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Ernährungsberatung

Die Wissenschaft hat herausgefunden, dass die mütterliche Ernährung die kindlichen Gene positiv, wie negativ beeinflussen kann (Epigenetik). Wir veranstalten regelmäßig einen Beratungsabend mit dem Thema »gesunde Ernährung in der Schwangerschaft« um bereits frühzeitig unsere Schwangeren über die wichtigen Aspekte zu informieren. Unsere Beratung basiert auf den Handlungsempfehlungen des Netzwerks »Gesund ins Leben« , einer Initiative des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft.

Die Ernährungsberatung vermittelt eine ausgewogene, gesunde Ernährung, die den besonderen Erfordernissen der Nährstoffzufuhr in der Schwangerschaft entspricht.
Wichtige Aspekte der Lebensmittelauswahl, Zubereitung und der Küchenhygiene werden mit berücksichtigt.

Unsere Beraterin Frau Andrea Niedernhuber ist ausgebildete Ernährungs- und EMB®-Beraterin (Zentrum für Naturheilkunde, München). Neben Schulungen in der Gruppe bietet sie auch individuelle Einzelberatungen als Individuelle Gesundheitsleistung an. Bei Bedarf vereinbaren Sie bitte einen Termin.